Thursday, March 6, 2025

Beragam Khasiat Durian : Dari Relaksasi Hingga Entaskan Sembelit

Rekomendasi

Trubus.id—Khasiat durian begitu beragam. Senyawa triptopan yang ada dalam buah durian  bermanfaat untuk kesehatan otak. Di dalam tubuh ia menjadi bahan baku serotonin dan melatonin. Dua yang disebut terakhir adalah senyawa yang merangsang rasa kantuk.

Ikuti rasa kantuk itu hingga terbangun. Hasilnya, tubuh pun menjadi lebih segar.  Riset dari Ohio State University, Colombus, Amerika Serikat memperlihatkan durian bisa membuat otak encer.

Penelitian yang dilakukan pada 200 pelajar itu membuktikan responden yang mengonsumsi buah durian saat sarapan, istirahat, dan makan siang, 80% mengalami peningkatan kemampuan otak dalam menyerap pelajaran.

Para peneliti menduga kandungan fitosterol pada durian yang membuat aliran darah ke otak lebih baik. Sama seperti untuk afrodisiak, cukup sepongge karena durian berlebih membuat rasa pusing. Khasiat durian dikenal sebagai afrodisiak.

Menurut dr. Boyke Dian Nugriaha SpOG MARS, dokter kandungan dan seksologi di Jakarta, durian mengandung energy tinggi yang cepat diserap. Ia membuka pembuluh darah sehingga aliran darah lancer. Termasuk ke organ reproduksi. Namun jangan kebanyakan karena berbahaya. Cukup sepongge untuk menggairahkan Anda.

Tak hanya buah, kulit durian juga memberi manfaat misalnya untuk sembelit.  Sembelit akibat kurang konsumsi serat sangat menyiksa.  Untuk mengatasi sembelit, penduduk asli Manokwari cukup memblender kulit durian, kemudian membalurkannya di perut. Sembelit yang sudah mendera 6—7 hari pun langsung hilang.

- Advertisement -spot_img
Artikel Terbaru

Kelompok Tani Karya Baru: Inovasi Olahan Cabai Hiyung dari Tapin

Trubus.id–Kelompok Tani Karya Baru merupakan salah satu pelaku Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM) Hortikultura  yang mengembangkan produk cabai...

More Articles Like This

- Advertisement -spot_img