Saat hamil konsumsilah apel dan ikan agar bayi yang lahir tidak rentan penyakit asma dan alergi pernapasan lain. Hal itu dibuktikan Saskia Willers, dari Utrecht University, Belanda. Penelitiannya melibatkan 1.212 anak berusia 5 tahun dari ibu yang mengkonsumsi apel dan ikan saat hamil. Hasilnya, anak-anak itu sama sekali tak terjangkit asma atau alergi pernapasan. Hal itu disebabkan senyawa flavonoid apel dan senyawa omega 3 ikan mampu menghadang penyebab penyakit pernapasan di janin.***