Monday, November 28, 2022

Cokelat Antikolesterol

Rekomendasi

Cokelat lazim dituding sebagai makanan penimbun kolesterol dalam tubuh. Namun, tuduhan itu berlawanan dengan hasil penelitian Prof John Erdman dari University of Illinois, Amerika Serikat. Ia membuktikan cokelat justru kaya flavonoids yang berkhasiat menurunkan bobot tubuh sekaligus jumlah kolesterol jahat alias low density lipoprotein (LDL). Risetnya melibatkan 49 pasien berkolesterol tinggi dan tekanan darah normal. Setelah satu minggu mengkonsumsi 100 gram cokelat batangan setiap hari, kadar kolesterol total seluruh pasien turun 2%, sedangkan LDL turun 5,3%.***

- Advertisement -spot_img
Artikel Terbaru

Robusta Rasa Kelapa

Trubus.id— “Kopi arabikanya enak.” Itulah yang kerap terucap dari para penikmat kopi ketika mencicipi kopi asal Desa Tamansari, Kecamatan...
- Advertisement -spot_img

More Articles Like This

- Advertisement -spot_img