Trubus.id — Gejala rematik antara lain nyeri sendi, nyeri tulang hingga bengkak. Itu kerap dirasakan saat penderita terkena udara dingin. Udara dingin menyebabkan saraf pada persendian mengerut.
Rematik terbagi menjadi 3, yakni rematik degeneratif, autoimun, dan asam urat. Rematik degeneratif karena faktor keturunan yang penderitanya 60% perempuan. Adapun rematik autoimun atau artritis reumatoid 70% dialami oleh wanita. Penderitanya banyak wanita karena faktor hormonal wanita yang lebih rentan. Sementara itu, rematik asam urat, penderitanya 70% laki-laki.
Untuk mengatasi rematik, dokter biasa menyarankan untuk memperbaiki pola hidup seperti menghindari lelah, menjaga bobot badan, dan mengatur pola makan, terutama bagi penderita rematik asam urat.
Jika gagal, dokter akan meresepkan obat antiradang atau antinyeri. Sifat obat hanya meringankan gejala karena sampai sekarang masih sangat sulit untuk menyembuhkan rematik secara total.
Gejala rematik bisa diperingan, bahkan dicegah dengan ramuan herbal seperti rimpang jahe merah. Ekstrak rimpang jahe merah mampu meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah penyakit artritis reumatoid (AR) atau rematik autoimun.
Disarankan mengombinasikan jahe merah dengan herbal lain seperti kencur. Kencur sebagai obat luar. Jumlahnya sekitar 20 gram. Bahan-bahan itu diparut dan dibalurkan pada sendi yang terserang rematik pada pagi dan sore hari.
Jahe merah mengurangi asam piruvat penyebab rasa nyeri pada sendi, sedangkan kencur bersifat menghambat rasa nyeri sampai ke otak. Sebagai obat dalam atau diminum, campur 20% jahe merah dengan 30% daun kumis kucing, 20% daun sendok, 20% kencur, dan 10% jeringau.
Ramuan itu diambil 2 sendok makan dan dicampur dengan air mendidih satu gelas, kemudian diminum 2–3 kali sehari. Kombinasi herbal itu menekan nyeri akibat rematik dan membantu memperlancar pembuangan racun di tubuh saat proses berkemih.
Jahe merah dapat pula dikombinasikan dengan bawang putih, cuka apel, dan jeruk lemon. Bawang putih berkhasiat membantu memperlancar peredaran darah, cuka apel berkadar antioksidan tinggi, dan jeruk lemon kaya vitamin C. Kombinasi itu membuat jahe merah lebih berkhasiat untuk mengusir rematik.
