Saturday, April 18, 2026

Makan sehat

Tips Sehat Menjaga Pola Makan Saat Lebaran

Trubus.id-Hidangan seperti rendang, opor, serta berbagai kue manis kerap tersaji saat Idulfitri. Makanan ini memang menggugah selera, tetapi jika dikonsumsi berlebihan dalam beberapa hari dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Menurut dr. Naufal Muharam Nurdin, S.Ked, M.Si, dosen Departemen Gizi Masyarakat...

Cegah Kolesterol Tinggi Saat Puasa dengan Pola Makan Sehat

Trubus.id-Tingginya asupan gula saat puasa berisiko memicu lonjakan drastis kadar gula darah. Menurut dr. Zainal Gani, dokter di Malang, konsumsi gula berlebih saat berbuka dan sahur dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah yang memicu produksi insulin. Peningkatan insulin ini...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Pakan Ayam Probiotik dan Antikoksi Buatan IPB: Bebas Bau, Bobot Cepat Naik

Upaya hilirisasi riset di bidang pertanian dan peternakan terus mendapat dorongan kuat dari Menteri Pertanian (Mentan) Andi Amran Sulaiman....
- Advertisement -spot_img