Tuesday, March 4, 2025

olahraga pagi

Bahaya Olahraga Pagi saat Berpuasa

Trubus.id— Pakar Kesehatan Universitas Gadjah Mada tidak merekomendasikan olahraga pagi saat puasa. Namun, bagi orang yang ingin olahraga dianjurkan dilakukan pada sore hari menjelang berbuka puasa atau setelah melaksanakan salat tarawih. “Saat berpuasa kalau mau melakukan olahraga idealnya saat dekat-dekat...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Tip agar Tidak Mudah Lemas Saat Puasa

Trubus.id–Perbanyak konsumsi sayuran, buah, dan herbal sesuai fungsi dan dosis yang dianjurkan membuat badan bugar dan tidak mudah lemas...
- Advertisement -spot_img