Artinya tidak mudah berubah atau cepat berubah menjadi glukosa dalam tubuh. Para diabetasi disarankan untuk mengonsumsi okra yang tinggi serat.

Okra pangan yang potensial sebagai obat antidiabetes. Bapak kedokteran modern, Hippokrates (460—370 SM), mengungkapkan jadikan makanan sebagai obatmu. Sepiring masakan okra adalah obat beragam penyakit. Selama ini komoditas berjuluk jari lentik itu sohor sebagai sayuran. Namun, riset dan pengalaman empiris...