Tuesday, March 4, 2025

gaya hidup sehat

Gaya Hidup Sehat, Konsumsi Herbal Saat Tubuh Bugar

Trubus.id—Konsumsi herbal tidak melulu saat sakit. Mega Gian Riny misalnya, menjaga kebugaran dengan aneka herbal. Ia mengawali hari dengan mengonsumsi herbal. Warga Kota Baru Parahyangan, Kecamatan Padalarang, Kabupaten Bandung Barat, Provinsi Jawa Barat, itu mengonsumsi seduhan buah mengkudu (Morinda...

Khasiat Kopi Hilangkan Stres Hingga Antibakteri

Trubus.id— Menyeruput secangkir kopi memang menyehatkan. Peneliti di Ethiopian Institute of Agricultural Research, Wondogenet Agricultural Research Center, Etiopia, Hailu Lire Wachamo, menjelaskan khasiat kopi. Rutin mengonsumsi kopi mengurangi risiko strok, kanker hati, prostat sebesar 20%, parkinson (25%), diabetes melitus,...

Jam Piket Organ Tubuh

Kiat bugar dengan memperhatikan “jam piket” organ tubuh. Sunarsih di Bogor, Jawa Barat, sering lemas dan mudah berkeringat. Ia juga berulang-ulang merasakan jantungnya berdebar dan tersengal-sengal saat bernapas. Berjalan 7 langkah saja lelah luar biasa. Keluarga lantas membawa Sunarsih ke...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Tip agar Tidak Mudah Lemas Saat Puasa

Trubus.id–Perbanyak konsumsi sayuran, buah, dan herbal sesuai fungsi dan dosis yang dianjurkan membuat badan bugar dan tidak mudah lemas...
- Advertisement -spot_img