Monday, March 3, 2025

kebutuhan serat

Alasan Kebutuhan Serat pada Tubuh Harus Terpenuhi

Trubus.id— Kebutuhan serat penting bagi tubuh. Serat diperlukan untuk melancarkan proses pencernaan. Serat membantu melancarkan pencernaan dan berguna juga sebagai pengendali kolesterol. Supaya sehat dibutuhkan 20 g serat per kapita per hari. Masyarakat Indonesia dapat memperoleh kandungan serat tertinggi dari...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Daya Tarik Padi Jarwo

Hamparan sawah untuk budidaya padi jajar legowo menjadi daya tarik wisatawan. Trubus.id-“Mulyaharja ini surga tersisa di Kota Bogor.” Muhammad Khoerudin...
- Advertisement -spot_img