Trubus.id — Ada banyak cara menguatkan tulang. Salah satunya dengan mengonsumsi berbagai makanan yang mudah didapat dan murah berikut ini.
Selada
Saat usia menua, tulang kian rapuh. Namun, hal itu tak bakal terjadi jika Anda rutin mengonsumsi selada. Kesimpulan itu diambil...
