sayuran serat

Alasan Kebutuhan Serat pada Tubuh Harus Terpenuhi

Trubus.id— Kebutuhan serat penting bagi tubuh. Serat diperlukan untuk melancarkan proses pencernaan. Serat membantu melancarkan pencernaan dan berguna juga sebagai pengendali kolesterol. Supaya sehat dibutuhkan 20 g serat per kapita per hari. Masyarakat Indonesia dapat memperoleh kandungan serat tertinggi dari...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Budidaya Kepiting Soka Raup Omzet hingga Rp10 Juta per Bulan

Budidaya kepiting soka menjadi peluang usaha menjanjikan karena memiliki harga jual tinggi. Dengan memanfaatkan peralatan sederhana, Lukman Hakim mampu...
- Advertisement -spot_img