Trubus.id— Jangan remehkan khasiat sayuran daun yang biasa dikonsumsi sebagai lalapan. Misalnya saja selada. Selada bukan hanya sekadar lalapan, melainkan ada khasiat yang dibawanya, seperti bermanfaat memperkuat tulang dan antikanker.
Selada perkuat tulang
Saat usia menua, tulang kian rapuh. Namun, hal...
Mengkudu memiliki sifat antiradang yang kuat. Itu lantaran senyawa skopoletin, kuersetin, dan asam ursolik yang terkandung dalam buah mengkudu. Selain antiradang, mengkudu juga tinggi antioksidan tinggi dan antibiotik alami. Ia mampu merangsang pertumbuhan jaringan seperti “hormon pertumbuhan”, serta memperbaiki...
