Trubus.id—Yoghurt, minuman asal fementasi itu diyakini bermanfaat bagi penderita obesitas. Sebuah penelitian di Amerika Serikat menjelaskan, mengkonsumsi yoghurt 3 kali sehari selama 12 minggu terbukti dapat menghilangkan 4,5 kg lemak di perut.
Sejatinya bakteri asam laktat yang ada di yoghurt...
