Trubus.id — Kefir merupakan susu yang difermentasi. Minuman ini bisa dibilang cukup mirip dengan yoghurt. Minuman ini bukan sekadar susu biasa, melainkan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Anda bisa membuat kefir secara mandiri, lalu mengonsumsinya. Dengan membuat kefir sendiri, Anda...