Menurut dr Prapti Utami, herbalis di Ciputat, Tangerang, “Jengkolan pada stadium lanjut bisa menyebabkan fungsi ginjal menurun. Cikal bakal penyakit gagal ginjal,” katanya. Bila tanda-tanda itu muncul, makanlah rebusan pucuk daun pepaya dan buah pepaya muda yang masih mentah. Keduanya manjur mengatasi jengkolan yang menyiksa usai menikmati lezatnya Pithecelobium jiringa. Tanaman asal Amerika Tengah itu mengandung enzim papain yang dapat membantu pencernaan protein dan menetralisir asam jengkolat.***
Beras Sangrai Atasi Diare
Perut mulas tak terperikan dan repot. Itulah ketika diare menyerang. Dibilang repot lantaran penderita mesti berkali-kali ke peturasan. Itu terjadi karena gangguan saluran cerna akibat infeksi bakteri atau gangguan emosional. Bila Anda mengalaminya, sangrai beras hingga gosong. Setelah dihaluskan, campur dengan segelas air matang. Beras mengandung lemak, protein, fosfor, kalsium, besi, dan vitamin B1 yang sangat baik untuk mengatasi diare. Larutan itu diminum 3 kali sehari. Hasilnya, diare pun sirna. ***
Dag Jerawat
Jerawat atau akne tak cuma mendompleng di wajah. Kelainan kulit itu juga terdapat di punggung dan dada. Bentuk yang berat meninggalkan jaringan parut yang menetap sehingga menyebabkan rendah diri. Lekas atasi dengan menyeruput 3—4 gelas air kelapa. “Ia sangat bagus untuk menanggulangi racun penyebab jerawat di dalam tubuh karena mengandung banyak elektrolit,” papar Hartono, herbalis di Jakarta. Selain itu hindari konsumsi pangan berkadar gula tinggi seperti kakao dan kue-kue yang terlalu manis.***
