Strategi bugar selama berpuasa, konsumsi herbal dan mengatur pola makan.
Dua tahun terakhir kurma menjadi kudapan wajib Ahmad Syafii selama menjalani puasa Ramadan. Ahmad mengonsumsi kurma ketika buka dan sahur. “Sekali santap tiga atau lima buah,” ujar pria berusia 34...
Gangguan umum saat berpuasa bibir pecah-pecah, bau mulut, dan mual. Herbal manjur mengatasinya.
Dini Martini kerap mengalamai bibir pecah-pecah sejak 2010. Meski berupaya melembapkan bibir, gangguan itu belum teratasi. Kondisi bibir pecah-pecah makin parah ketika perempuan asal Sumedang, Jawa Barat,...
Suplemen penjaga stamina dan pengendali nafsu makan saat puasa.
Dua belas tahun terakhir, kolak kacang hijau menjadi menu andalan dr Zainal Gani saat makan sahur. “Secangkir kolak kacang hijau sudah cukup untuk memenuhi nutrisi selama sehari,” ujar dokter sekaligus herbalis...
Suplemen penjaga tubuh saat beradaptasi menghadapi bulan puasa.
Kannang Wahyudi tak merasakan lemas maupun loyo saat berpuasa pada Ramadan. “Semangat saya masih tinggi. Rasanya seperti sedang tidak puasa, ya paling hanya lapar saja,” ujarnya. Tak hanya itu, saat banyak tetangganya...
Solusi atas gangguan kesehatan selama puasa.
“Ramadan bulan penuh kemuliaan dan keutamaan,” kata Maulani Pangestu yang gembira menyambut Ramadan. Sekadar contoh, Lani menyebutkan pada sepuluh hari terakhir Ramadan terdapat satu malam yang lebih baik daripada seribu bulan. Karena keistimewaan itu,...
