antioksidan

Konsumsi daun zaitun memperkuat stamina. Trubus -- Rutin menyeduh daun zaitun setiap hari selama setahun terakhir, Belyntan, merasakan perbedaan. “Secara fisik lebih tahan banting. Saat orang lain flu, saya tidak,” ujar karyawan swasta di Jakarta. Sebelumnya, perempuan berusia 26 tahun...

  Upaya menjaga kebugaran tubuh dengan rutin mengonsumsi pangan fungsional seperti bluberi, kedelai, dan lemon. Bapak kedokteran dunia, Hippokrates, mengungkapkan, jadikan makanan sebagai obat. Bukan sebaliknya, obat sebagai makanan. Konsumsi pangan fungsional—bahan pangan karena kandungan komponen aktif sehingga memberikan manfaat bagi...

Cincau hijau andal membunuh bakteri penyebab demam tifoid, radang otak, salmonellosis, radang paru-paru, dan tifus. Sudah lezat berkhasiat pula. Itulah cincau hijau Cyclea barbata yang manjur mengatasi bakteri pemicu beragam penyakit sebagaimana riset Arifan Asmardi dan rekan. Para periset dari...

Gac fruit alias pupia terbukti empiris meredakan vertigo. Mei mestinya menjadi bulan yang paling ditunggu-tunggu Bernadette Leonita. Pada bulan kelima dalam kalender Masehi itulah Leoni—sapaan akrab Bernadette Leonita—berulang tahun. Lazimnya ia dan rekan kerap makan siang bersama untuk memperingati hari...

Riset ilmiah membuktikan pupia berfaedah menurunkan tekanan darah tinggi. Jayanti, bukan nama sebenarnya, kerap sakit kepala berat dan pusing. Keadaan itu memaksa warga Bogor, Jawa Barat, itu menghentikan aktivitas rumah tangga seperti memasak dan mencuci. “Biasanya itu tanda tekanan darah...

Awet muda dengan rutin konsumsi kedelai dan blueberry. Prof Dr drg Barunawaty Yunus, MKes, SpRKG tengah (K) masygul.Dokter sekaligus konsultan kesehatan itu melihat wajahnya di cermin. Kerutan kulit di sekitar mata mulai bermunculan. Lingkar hitam pada mata dan kantong mata...

Kulit buah rambutan mencegah kerusakan lever akibat stres oksidatif. Nasib kulit buah rambutan hanya teronggok di tempat sampah. Paling banter kulit rambutan dibenamkan ke tanah sebagai tambahan bahan organik. Padahal, kulit itu mengandung senyawa antioksidan golongan flavonoid seperti geraniin dan...

Buah stroberi kaya antioksidan itu multikhasiat antara lain untuk pemutih gigi. Untune miji timun. Itu perumpamaan gigi yang bagus versi masyaraat Jawa. Gigi yang bagus seperti biji mentimun Cucumis sativus: teratur rata, ukuran kecil, dan putih.  Gigi yang putih dan...