Monday, January 26, 2026

Herbal Rimpang Bangle untuk Turunkan Bobot Tubuh

Rekomendasi
- Advertisement -

Trubus.id—Rimpang bangle (Zingiber cassumuna) dan kopi hijau (Coffea arabica) berpotensi menurunkan bobot tubuh sehingga tubuh memiliki bobot ideal. Bagaimana itu bisa terjadi?

Biji kopi hijau menurunkan massa lemak secara nyata karena menghambat akumulasi lemak melalui regulasi hormon lipolisin pada jaringan adiposa. Contohnya seperti adinopektin dan leptin sehingga menurunkan nafsu makan. Bobot tubuh juga berkurang tanpa memengaruhi banyaknya ekskresi.

Sementara rimpang bangle berperan menghambat aktivitas adipogenesis dan lipase pankreas. Hal itu menyebabkan penurunan bobot tubuh karena menurunnya pembentukan lemak.

Menurut herbalis di Kota Bogor, Jawa Barat, Sapto Waluyo rimpang bangle sangat efektif untuk mengatasi obesitas. “Berdasarkan ramuan turun-temurun, bangle biasanya dicampur dengan bahan lainnya,” ujar Sapto.

Bangle merupakan tanaman kerabat jahe, tetapi memiliki ukuran rimpang lebih besar. Rimpang tanaman setinggi 1,5 m itu memiliki rasa pedas. Bangle memiliki aktivitas sebagai antiadipogenesis—pertumbuhan dan perkembangan jaringan adiposa (lemak).

Sementara biji kopi hijau atau kopi tanpa sangrai berpotensi sebagai suplemen penurun bobot tubuh hingga 95%. Selain itu, Sapto Waluyo, memiliki resep lain untuk menurunkan bobot tubuh.

Ia menyiapkan segenggam daun jati belanda (Guazuma ulmifolia), setengah genggam daun kemuning (Murraya paniculata), setengah sendok teh senomaki (Cassia angustifolia), setengah genggam kumis kucing (Orthosiphon aristatus), 2 ruas temu giring (Curcuma heyneana), dan 2 ruas bangle (Zingiber cassumunar).

Sapto merebus semua bahan itu dengan 4 gelas air setara 800 ml dengan api kecil hingga mendidih. Ia membiarkan selama 5—10 menit dan mematikan api. Ketika hangat ia menyaring dan mengonsumsi 2 kali dalam sehari. Sekali minum 200 ml ramuan.

Artikel Terbaru

Madu Herbal Rahasia Bugar Setiap Saat

Bagi sebagian besar orang termasuk Dede Rizky Permana, pandemi Covid-19 merupakan masa penuh kecemasan. Meski begitu ada kebiasaan kecil...

More Articles Like This

- Advertisement -spot_img